Herzlichen willkommen

Mein Motto für 2023 "Jedes Nein was Du sagst, ist ein Ja zu Dir selbst"

Autogenes Training

 

Fast jeder steht unter Zeitdruck, Stress und permanenter Hektik, dies kann uns auf Dauer krank machen. Deshalb ist es wichtig, auch mal an sich zu denken, sich eine Auszeit zu nehmen und sich zu entspannen.

 

Autogenes Training ist eine Methode, um wieder ...
... an sich zu denken.
... zu sich zu kommen.
... zur inneren RUHE zu kommen.
Autogenes Training führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit,
stärkt die Gesundheit und Widerstandskraft und baut Stress ab.
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monatliches Treffen

jeden 4. Donnerstag von 19.00 - 20.30 Uhr
Kosten: 15,00 € pro Person

23.11.2023
Dezember fällt aus

25.01.2024
22.02.2024
28.03.2024
25.04.2024
Mai fällt aus
27.06.2024
25.07.2024
22.08.2024
26.09.2024
Oktober fällt aus
28.11.2024
Dezember fällt aus

Anmeldung und weitere Informationen
siehe Kontakt
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Wochenkurs - nur auf Anfrage!

4 Wochen mit 8 Terminen 
jeweils von 19.00 - 20.30 Uhr
Kosten: 120,00 € pro Person
Dieser Kurs startet schon ab 4 Personen!
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Kompaktkurs - nur auf Anfrage!
am Wochenende mit 2 Terminen (Sonntag + Sonntag)
jeweils von 10.00 - 15.00 Uhr
Kosten: 120,00 € pro Person
Dieser Kurs startet schon ab 4 Personen!

 

 



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