Autogenes Training

Fast jeder steht unter Zeitdruck, Stress und permanenter Hektik, dies kann uns auf Dauer krank machen. Deshalb ist es wichtig, auch mal an sich zu denken, sich eine Auszeit zu nehmen und sich zu entspannen.

Autogenes Training ist eine Methode, um wieder ...
... an sich zu denken.
... zu sich zu kommen.
... zur inneren RUHE zu kommen.

Autogenes Training führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, stärkt die Gesundheit und Widerstandskraft und baut Stress ab.

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Dauer
Wochenkurs: 8 Abende jeweils von 19.00 - ca. 20.30 Uhr
Kompaktkurs am Wochenende: jeweils von 10.00 - ca. 15.00 Uhr

Kosten
Wochenkurs: 80,00 Euro pro Person
Kompaktkurs: 100,00 Euro pro Person

Veranstaltungsort
Andrea Mothes - Raum der Sinne, Harmonie und Geborgenheit
Friedrich-Friesen-Straße 24
21502 Geesthacht / Grünhof

Parkmöglichkeiten
Bitte parken Sie in der Straße: Teichberg

Anmeldung und weitere Informationen
Bitte benutzen Sie das Kontakt-Formular

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November 2017
Mo. 06.11.2017
Mi.  08.11.2017
Mo. 13.11.2017
Mi.  15.11.2017
Mo. 20.11.2017
Mi.  22.11.2017
Mo. 27.11.2017
Mi.  29.11.2017

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Januar 2018 - Kompaktkurs -
Sa. 06.01.2018
So. 07.01.2018

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März 2018
Mo. 05.03.2018
Mi.  07.03.2018
Mo. 12.03.2018
Mi.  14.03.2018
Mo. 19.03.2018
Mi.  21.03.2018
Mo. 26.03.2018
Mi.  28.03.2018

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Juli 2018
Mo. 02.07.2018
Mi.  04.07.2018
Mo. 09.07.2018
Mi.  11.07.2018
Mo. 16.07.2018
Mi.  18.07.2018
Mo. 23.07.2018
Mi.  25.07.2018

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November 2018
Mo. 05.11.2018
Mi.  07.11.2018
Mo. 12.11.2018
Mi.  14.11.2018
Mo. 19.11.2018
Mi.  21.11.2018
Mo. 26.11.2018
Mi.  28.11.2018

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Weitere Kurse werden nach Bedarf statt finden,
wer Interesse hat, bitte das Kontakt-Formular benutzen.

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